Island
25 Juni-3 Juli 2025

Master Yoga Adventure & Spa Island

med Camilla Strandmark & Petra Nilsson

Island
25 Juni-3 Juli 2025

Master Yoga Adventure & Spa Island

med Camilla Strandmark & Petra Nilsson

Välkommen att följa med MasterYoga till magiska Island! Dina retreatledare under denna vecka är Camilla Strandmark (boende på Island) och Petra Nilsson, båda RYT 500 certifierade yogalärare. En vecka där vi utforskar Islands natur, varma källor och SPA i kombination med daglig yoga på läckra studios i Reykjavik, vandring, kultur och kulinarisk mat. Vår logi har vi hela veckan på Center Hotel Þingholt i Reykjavik.

Du kommer att få att uppleva ett antal av Island ”get aways SPA/ varma källor”. Bl a Sky Lagoon SPA, ett lyxigt retreat SPA där hav möter himmel. Här upplever vi hjärtat av isländsk tradition i geometrisk lagun vid Oceanside. Vi tar oss även till Havmmsvik, som är framröstat som en av de vackraste platserna i världen. Här möter naturens råa skönhet lugn och avkoppling, detta är ett av de få ställen på Island där man kan njuta av de geotermiska källorna och det svalkande havet samtidigt. Här finns 8 olika varma källor med olika värme, en underbar ångbastu och en swim in bar, de har också en fin restaurang: Stormur som serverar den bästa skaldjurssoppan ever. Beläget ca 45 min från Reykjavik och transfern hit är också absolut magisk upplevelse!

Camilla lever och bor i Reykjavik. Hon kommer guida oss till unika stadspärlor, såsom Grandi, ett av Reykjaviks mest charmiga och dynamiska områden, beläget vid den gamla hamnen. Området har på senare år förvandlats från ett traditionellt industriområde till en livfull plats fylld med trendiga caféer, restauranger, konstgallerier, unika butiker och inte minst sin charmiga mathall där Islands bästa Fish and Chips serveras! Med sin blandning av modern kreativitet och historisk atmosfär är Grandi perfekt för att utforska lokal kultur och njuta av utsikten över havet och de omkringliggande bergen. Vi kommer även gästyoga här på yogastudion Nuna Collective.

En heldagsutflykt till Reykjadalur kommer bli ett äventyr som vi lovar får dig att tappa andan! Föreställ dig bubblande lergrytorom puttrar, ångor som stiger upp från mystiska varma källor utspridda över landskapet som juveler i en krona. Det är som om du har klivit rakt in på sidorna i en geologisk lärobok, men den här gången finns underverken runt omkring dig och väntar på att bli utforskade. Vi tar också på oss vandringskängorna denna dag och ger oss ut på en oförglömlig resa in i hjärtat av Islands magiska natur. Vi tar med matsäck, vandrar, yogar ute i naturen och badar i de varma källorna.

En tur till Golden Circle erbjuds också, samt en fri dag i programmet där du har möjlighet att rida islandshäst om du önskar, gå på Floating SPA eller kanske bara vara och strosa omkring på egen hand i Reykjavik. Ja, du kommer få uppleva en helt förtrollande vecka – läs mer programmet nedan.

Camilla Strandmark

Camilla är RYT 500+, Yoga- & Mindfulnesslärare (certifierad MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction), sjuksköterska, medicinsk akupunktör och ICF-coach. Camilla lever och bor med sin familj på Island sedan flera år tillbaka. Och här trivs hon som allra bäst.

Petra Nilsson

Petra är yogalärare RYT 500+, grundare och initiativtagare till MasterYogaSweden. Hon skapar retreatkoncept utifrån sitt hjärta och hennes retreat uppskattas idag av många. Yogan kom in i Petras liv 1999 och har sedan dess varit en viktig del i hennes liv.

Petra är certifierad internationell yogalärare, RYT 500 +, för både yan och yin stilar, men har valt att fördjupa sina kunskaper i YinYoga, Restorative, Meditation och Pranayama/ Breathwork. Hon är även certifierad YinSpecialist, samt Skogsbadsinstruktör.

Program

Onsdag 25 juni
KEFLAVIK-REYKJAVIK

Flighter anländer på Keflaviks flygplats med ankomst kl.14.35.
OBS! Enbart en transfertid.

Transfer buss, Petra & Camilla, möter upp dig på flygplatsen och vi tar oss vidare in till Reykjavik och Center Hotel Þingholt.

Check-in

Välkommen till Island!
Program och enklare förtäring
Breathwork & Meditation med Petra & Camilla
och en skön SPA stund på hotellet.

Middag på restaurang Sushi Social.

Torsdag 26 juni
CITYDAG REYKJAVIK

Kl 7.00-8.00 Frukost

Kl 8.30-10.30 Halvdag guidad tur i Reykjavik med Camilla Strandmark
Citykärnan / Hallgrimskirka / Se stan uppifrån

Kl 10.30-12.00 Yogaklass på Reykjaviks Yogastudio
med Camilla Strandmark

Kl 12.30 Gemensam lunch
Restaurang BRUT Michelin 2023

Fri eftermiddag

Kl 18.00 Kvällsaktivitet – Sky lagoon SPA
– The heart of Icelandic Tradition –
A journey of the senses, powered by the elements

Middag köper du på egen hand denna kväll. Finns flera valmöjligheter på Sky lagoon SPA.

Åter Center Hotel Þingholt

Sov sött!

Fredag 27 juni
REYKJADALUR

Kl 7.00-8.30 Frukost

Kl 9.00- 17.00
Heldagsutflykt till Reykjadalur
– ett äventyr som vi lovar att få dig att tappa andan!

Föreställ dig det här: bubblande lergrytor som puttrar,
ångor som stiger upp från mystiska varma källor utspridda över
landskapet som juveler i en krona. Det är som om du har klivit rakt in
på sidorna i en geologisk lärobok, men den här gången finns underverken runt omkring dig och väntar på att bli utforskade.

Så, är du redo :) Låt oss ta på oss vandringskängorna denna dag och
ge oss ut på en oförglömlig resa in i hjärtat av Islands magiska natur.
Vi tar med matsäck, vandrar, yogar ute i naturen och
badar i de varma källorna.

Lite kuriosa

Varmvattenfloden i Reykadalur-dalen är en av de mest
magiska varma källorna på Island, cirka fyra mil från huvudstaden Reykjavík, ligger staden Hveragerði, som betyder ”heta
trädgårdar ” på isländska. Denna plats är särskilt känd för sina varma källor, som får sin näring från vulkanen Hengill,
men det verkliga priset är den natursköna vandringsleden
som leder till en varmvattenflod. Reykadalur är en dalgång
där den lilla staden Hveragerði och dess källor ligger.
De varma källorna gör att Hveragerði kan odla frukt och
grönsaker i växthus, såsom tomater och bananer!!

Fri kväll
Middag på egen hand.

Sweet Nature Dreams!

Lördag 28 juni
CITY DAG REYKJAVIK

Kl 8.00-9.00 Frukost

Förmiddagsaktivitet
Grandi: interaktiv flygtur över Island

Kl 11.00-12.30 Yogaklass med Petra Nilsson, Yogastudio i Grandi

Kl 13.00 Lunch Grandi Mathöll
– the best fish and chips ever!

Fri eftermiddag

Kl.18.00 Kvällsaktivitet Rjukande Fargufa bastu & havsbad
– en speciell kväll utlovas –

Söndag 29 juni
VALFRI DAG MED OLIKA ALTERNATIV

Kl 8.00-9.00 Morgonyoga på Reykjavik Yoga
Yogalärare Camilla Strandmark

Kl 9.00-10.00 Frukost

Kl.10.00 Avfärd aktiviteter
Rida på tur med islandshästar, floating, vara kvar i Reykjavik.
Beroende på vad ni väljer återkommer vi med mer information.
Det finns olika turförslag med islandshästar.
Likaså gällande Floating – Water Wellness World of Flothetta
– The easiest way to relax your whole body, natural and effortless meditation –

Kl 19.00 Middag på egen hand

Måndag 30 juni
GOLDEN CIRCLE TOUR & SPA HOTELLET

Kl 7.00-8.00 Frukost

Kl 8.15 Transferbuss till Geysir, Þingvellir, Gullfoss

Golden Circle Tour Day
Camilla Strandmark guidar

Vi stannar för gemensam lunch på restaurang Fridheimar
och njutar av den godaste tomatsoppan du har smakat!!
– The best tomato soup in the world –
(odlad i geotermiska växthus)

Ca Kl 18.00-19.00 Återhämtande YOGA -Reykjavik Yoga
Yogalärare: Petra Nilsson

Kväll: fri – middag på egen hand

Tisdag 1 juli
HVAMMSVIK

Kl.8.00-9.00 Frukost
Avfärd – Transfer ingår

Kl.10.30 Vid öppning – Hvammsvik – The best SPA in Reykjavik 2024 –
Vi varvar ner och få ny energi i det hisnande landskapet i Whalefjords, där åtta naturliga varma källor väntar, inbäddade bland svarta sandstränder och majestätiska berg, med Atlanten som bakgrund.
Yogaklass med Camilla Strandmark

Lunch på restaurang Stormur

Hemfärd

Kväll fri – Middag på egen hand

Onsdag 2 juli
CITYDAG REYKJAVIK – EGNA UTFLYKTER

Kl 7.30-9.00 Morgonyoga på Reykjavik Yoga
Yogalärare Petra Nilsson

Kl 9.00-10.00 Frukost

– Fri dag –

Vi ger dig gärna förslag på aktiviteter om du önskar
eller vill du kanske bara strosa och njuta av din sista dag på Island.

Lunch intar du på egen hand.

Kl 18.30 Avskedsmiddag på restaurang ROK.

Torsdag 3 juli

Utcheckning, hemfärd kl.7.35
Transfer till flygplats & avskedskramar!!

Detta ingår

Transfer till och från flygplats
8 nätters logi på Center Hotel Þingholt
Frukost
SPA på hotellet
Välkomstfika
Guidad tur i Reykjavik
8 yogaklasser i läckra studios i Reykjavik
Transfer till alla aktiviteter som behöver det
Matsäck på vandringsdag i Reyjkadalur
Ryggsäck från MasterYoga
Avslutningsmiddag på restaurang ROK
Fin Goodie-bag á la Island

Detta ingår ej: 
Flygbiljetter tur och retur
Luncher, middagar och dryck på restaurang
Inträdesavgift till aktiviteterna
Aktiviteter under din Fri Dag (rida islandshäst, gå på floating)

Paketpris: 28 000 kr

Del i dubbelrum ingår.
Enkelrum finns mot tilläggskostnad.

Anmälan och mer information

masteryogasweden@gmail.com

Anmälningsavgift på 10 000 kr betalas in för att bekräfta din plats.
Slutbetalning resterande belopp senast 1 Maj 2025.

Inbetalning sker till Master Yoga Europe AB
Bankgiro: 5812-6947

Märk med ISLAND!

Garanti

Anmälningsavgiften är bindande.

Master Yoga har ställt resegaranti hos Kammarkollegiet enligt Paketreselagen vilket garanterar att du får tillbaka dina pengar om retreatet ställs in eller avbryts i förtid.

Vid sjukdom som styrks med läkarintyg sker en återbetalning.

TACK för ljuvliga dagar tillsammans
– Petra & Camilla –